O filósofo antigo Confúcio disse: "Semeie um pensamento - colha um ato; semeie um ato - colha um hábito; semeie um personagem - colha um destino".
Podemos encontrar um ditado semelhante com o filósofo chinês Lao Tzu: "Esteja atento aos seus pensamentos - eles são o começo de nossas ações".
Então, o que é um pensamento e por que é tão importante no ponto de partida para o nosso destino?
Nosso universo é incompreensível e existem muitas hipóteses sobre a origem e a essência do pensamento. Portanto, esta questão permanece em aberto hoje. Primeiro de tudo, um pensamento é algo que carrega algum tipo de informação. A visão principal é que, com nossos julgamentos, moldamos a realidade. Mas isso é plausível se o pensamento é intangível? Talvez, já que o pensamento não está na cabeça, mas no espaço metafísico, no repositório do passado, presente e futuro. As pessoas, diferentemente dos animais guiados por seus instintos naturais, têm o direito de escolher seu destino e dizer corajosamente: "Semeie um hábito - colha um personagem". Cada pessoa é capaz de criar o mundo que deseja, o principal é ser consciente e persistente na busca de uma imagem ideal. Assim, a materialização dos pensamentos em ações ocorre.
Como isso acontece na prática?
Se o pensamento fosse inicialmente material, então o que estamos pensando encontraria seu lugar na realidade. Felizmente, isso não acontece. Nossa capacidade de pensar é um processo muito interessante. Se você fecha os olhos e observa os pensamentos, em algum momento chega a conclusão de que os pensamentos nascem um após o outro como se fossem de fora, ou seja, estamos no papel de observador. Dependendo do intelecto e da visão de mundo, uma pessoa se conecta ao seu segmento temático de obter informações. Este é o trabalho do nosso mundo, isto é, um espaço metafísico.
Através da reflexão, nasce a intenção e a intenção de fazer algo. Portanto, cada pessoa deve entender que todas as nossas ações têm início em nossos pensamentos.
Semear o ato - colher o hábito
Há duas razões pelas quais é difícil para as pessoas mudarem. Por que à noite decidimos começar a correr de manhã e no dia seguinte criamos muitas desculpas para evitar correr? Os cientistas provaram que uma pessoa se acostuma a pensar e agir de acordo com um estereótipo. O cérebro humano consiste em muitos neurônios que formam conexões neurais. Então, o que é um hábito? Do exposto, segue-se que o hábito é um caminho eletroquímico de um neurônio para outro. Essas são atividades diárias repetitivas e constantes. Por exemplo, o hábito de tomar café ou escovar os dentes pela manhã. Mas às vezes as pessoas se apaixonam por seus padrões de comportamento que levam uma pessoa à insatisfação na vida. Tais hábitos são chamados de maus. São aqueles que consomem energia, prejudicam a aparência e têm um efeito prejudicial à saúde. Aqui está uma lista de exemplo de maus hábitos:
- Jogos de azar.
- Vício.
- Tabagismo e álcool.
- Preguiça e um estilo de vida sedentário.
- Comer demais.
- Não observância do regime do dia e atraso na hora de dormir.
Essa é apenas uma pequena parte deles, pois há uma quantidade incrível de coisas que podem envenenar a vida de uma pessoa.
"Semeie um hábito - colha um personagem": o significado da expressão
O homem é essa simbiose de dois componentes: temperamento e caráter espiritual. Ou seja, no homem - biologia e genética. Esses são os componentes da personalidade que as pessoas não são capazes de mudar e de alguma forma as influenciam. O nome para isso é temperamento e vem em quatro tipos:
- Sanguine.
- Colérico.
- Melancólico.
- Fleumático.
Todas as pessoas são diferentes, e é maravilhoso. Todo mundo tem seu próprio temperamento, e você precisa apreciar e respeitar a si mesmo. Então, como o hábito nos molda e qual é o significado do ditado: "Semeie um hábito - colha um personagem"?
Um caráter espiritual é uma zona de liberdade de uma pessoa, aquela que ela mesma constrói. Para os gregos antigos, o caráter é um selo. O que compõe nosso personagem? O provérbio "Semeie um hábito - colha um personagem" é devido a muitos fatores. Antes de tudo, esses são hábitos morais que foram criados desde a infância. A maneira mais fácil de sobreviver é copiar o caráter dos envolvidos em sua educação. Eles já sobreviveram, portanto, seu caráter é adaptado. É esse método de formação da natureza que a natureza escolheu: os filhos copiam seus pais. As informações recebidas na infância são a base para a vida adulta. Um homem se torna o que ele quer se tornar. O caráter de uma pessoa é determinado por quais decisões ele toma.
Formação pessoal em harmonia de corpo e espírito
Se uma pessoa consiste apenas de temperamento, então ela está determinada, não há liberdade nela. Apenas um produto biológico que não precisa pensar, não precisa ser responsável por suas ações. Mas quando uma pessoa constrói seu caráter - esse é seu aspecto espiritual da personalidade. Além disso, negando sua biologia, uma pessoa, sem ver restrições, pode levar sua vida a consequências catastróficas no campo da natureza. E se você nega seu espírito, é uma negação de sua liberdade e responsabilidade. Portanto, apenas a harmonia da biologia e do espírito pode levar à formação da personalidade.
Adaptação do caráter às condições ambientais
Cada um de nós é dotado de seus próprios traços de caráter especial. Mas existe uma adaptação do caráter ao mundo ao nosso redor. Quanto mais nos adaptamos, mais calma será a nossa vida. As pessoas adaptadas se sentem confortáveis em qualquer situação da vida. Eles têm uma excepcional flexibilidade de caráter e são capazes de se adaptar a um ambiente objetivo. Uma pessoa inteligente é a pessoa mais adaptada.
Força de vontade - força de caráter
Todos conhecemos pessoas que atingem seu objetivo. Outros, por anos, não podem perder peso, parar de fumar ou se matricular em cursos de inglês. Muitas vezes, não há diferença entre essas pessoas. Eles não são mais inteligentes e nem mais bonitos que os outros, mas há uma qualidade que os distingue. Essa qualidade é força de vontade. Muitas vezes as pessoas pensam que ele pode ser desenvolvido. Mas, infelizmente, força de vontade é uma característica mais inata do que adquirida. Portanto, a força de vontade não pode ser desenvolvida, mas você pode começar a trabalhar em seus hábitos.
Hábito: como lidar com isso
Todos os maus hábitos e vícios nos seduzem porque nos prometem prazer. Como aprender a não deixar folga e evitar a preguiça? Tenha em mente uma lista de maus hábitos e resista à tentação? É possível aplicar uma certa estratégia e começar a avançar em direção a seus objetivos e sonhos? O que está faltando? A resposta é extremamente simples - não há hábito suficiente para fazer qualquer coisa e motivação.
Você deve aprender a fazer coisas evitáveis automaticamente. Afinal, o pensamento nasce primeiro, depois a ação, depois o hábito e o caráter. A primeira é a atitude correta e o foco do pensamento na ação desejada. A regra dos pequenos passos e a regra da regularidade também contribuem para a formação de hábitos.
Livros, pessoas, lugares, eventos e outras maneiras que nutrem sua mente podem motivá-lo a criar hábitos. Mas quando uma pessoa é alimentada por algo, isso não deve se tornar uma obsessão.
Então, para resumir. Pensamento, ação, hábito e caráter. Cerque-se das informações e motivadores necessários dos quais você pode extrair força e motivação.
