O corpo feminino é um sistema frágil, mas muito forte. A cada mês, o corpo passa por um período bastante difícil - a maturação do ovo e, na ausência de fertilização, a rejeição do endométrio uterino, ou seja, o que é chamado de menstruação. Esse processo é acompanhado por uma série de restrições para uma mulher e momentos simplesmente desagradáveis associados a problemas de saúde e sangramento nos dias de hoje. Uma dessas proibições é que durante a menstruação você não sabe nadar.
E não se trata apenas de visitas a piscinas ou praias. Existem limitações para alguns procedimentos. Vamos pensar, por que com a menstruação você não sabe nadar? Essa proibição, aliás, também se aplica a visitar a sauna, tomar um banho quente e até água muito quente no chuveiro pode prejudicar uma mulher neste momento.
O fato é que, durante a menstruação, o corpo é contra-indicado em superaquecimento. Quando a temperatura do corpo aumenta, a circulação sanguínea acelera e, como resultado, o fluxo sanguíneo aumenta. Portanto, existe o risco de que a água quente durante o banho provoque um aumento no sangramento. É por essa razão - a principal é por que, com a menstruação, você não sabe nadar.
Além disso, os médicos também têm uma atitude negativa em relação à perspectiva de nadar em uma piscina ou lagoa durante a menstruação, especialmente quando se trata de lagoas e lagos com água estagnada. Nessa água, bactérias e microorganismos se multiplicam mais ativamente do que na água corrente e ainda mais rapidamente do que na água salgada. Ao mesmo tempo, durante a menstruação, o corpo feminino fica menos protegido de infecções e doenças sexualmente transmissíveis. A imunidade durante os "dias críticos" é reduzida e o risco de pegar uma infecção ao nadar aumenta significativamente. É por isso que você não pode nadar com a menstruação.
Mas o que fazer neste caso? Descobrimos as principais razões para as proibições de procedimentos aquáticos e entendemos perfeitamente por que é impossível nadar durante a menstruação e quais consequências isso pode acarretar. Mas é realmente necessário abster-se de nadar durante esse período? Obviamente, ninguém proibirá estritamente a natação. No final, é assunto pessoal de toda mulher como se comportar durante a menstruação. Além disso, para reduzir o risco de infecção, você sempre pode usar um produto de higiene, como tampões. Eles protegem com segurança a entrada da vagina e evitam o sangramento e a entrada de bactérias patogênicas. Além disso, você deve observar o regime de temperatura em que o corpo não superaquecerá - escolha água fria para o banho, aguarde com sauna ou banho quente até o final da menstruação.
No caso mais extremo, você pode usar o método que os atletas geralmente recorrem - tomando contraceptivos orais, que ajudam a retardar a menstruação pelo tempo necessário, se o seu curso, por exemplo, ocorrer em férias no mar. Mas nesse assunto também não se deve ir longe demais - a transferência da menstruação por mais de 21 dias está repleta de complicações de saúde. Portanto, lembre-se de por que você não sabe nadar com a menstruação, das possíveis consequências de negligenciar essa proibição e escolha uma solução que seja mais aceitável para você.
