Que mulher não quer ser desejada? Talvez não haja. E em serviço às mulheres modernas, temos uma poderosa indústria cosmética e uma variedade de programas de condicionamento físico. Nos últimos anos, o stripplastic se tornou especialmente popular. O que é essa disciplina e é adequada para todos?
A história
Obviamente, essa disciplina tem raízes comuns com o strip-tease. Mas os objetivos são muito diferentes - se o objetivo do progenitor é bastante sedutor, então, na variedade de esportes, trata-se principalmente de manter o tônus muscular, a auto-expressão, o desenvolvimento de flexibilidade e a autoconfiança. Posteriormente, o objetivo pode ser a sedução, mas o objetivo inicial é a atividade física e o prazer, e o plástico desenvolvido lhes dá. Os movimentos nele, apesar da aparente simplicidade, são comparáveis a um treino completo.
Talvez o fundador da tendência esportiva do strip-tease, também conhecido como strip dance, possa ser considerado a famosa Carmen Electra. No início dos anos 2000, ela lançou uma série de vídeos instrutivos dedicados ao treinamento com elementos de aeróbica e dança sensual. Ao mesmo tempo, os programas eram adequados mesmo para pessoas com treinamento esportivo mínimo, e logo se tornaram populares. Mais tarde, outras variedades e tendências apareceram, combinando esporte e dança e, como resultado, o que apareceu hoje é a striptoplastia. O que é essa disciplina? O debate ainda não cessou, seja considerado uma dança ou um esporte. A verdade provavelmente está em algum lugar no meio.
Essence
Anteriormente, essa direção estava claramente associada a clubes de lazer masculino, mas agora tudo é diferente, e até as donas de casa e as mães das famílias a dominam. Diferentemente de qualquer outro tipo de dança, o stripplastic tem um componente emocional claramente expresso, não é uma repetição mecânica de movimentos sedutores pelo instrutor, é auto-expressão, certa teatralidade e expressão, um desejo ligeiramente exagerado e corretamente apresentado de agradar ao espectador. Em uma palavra, aqui você não pode prescindir da atuação de talento e expressão.
Além disso, é também um componente físico, ou seja, os próprios movimentos. Aqui, a liberdade de ação também pode atrair: você pode escolher o ritmo e o estilo ao seu gosto. Em uma palavra, o stripplastic é uma disciplina extraordinariamente democrática, mas você não deve esquecer a técnica correta, porque não pode se exprimir sozinho.
Variedades e direções
O uso de vários itens improvisados e outros adereços não é incomum em diferentes disciplinas de dança. Striplasty não é excepção. O que, além do seu próprio corpo, pode ser usado nessa dança?
Antes de tudo, é claro, o pilão - essa área é muito popular e espetacular, mas requer realmente uma boa preparação física. Muitas vezes, dançar usa as cadeiras mais comuns. Bastões e chapéus, bem como elementos mais exóticos, como ventiladores, fitas, chapéus intrincados, podem ser usados como parte do traje. Mas isso se refere mais provavelmente a direções, mas ao estilo de cada dança em particular. Em resumo, tudo depende apenas da imaginação do instrutor e das habilidades dos alunos.
Elementos principais
A Stripplasty incorporou todos os melhores estilos de dança, sexual e feminina, e os mais diversos - balé clássico, tango, flamenco, jazz moderno, acrobacias, etc. ondas, agachamentos e elevadores, bem como zaragatoas e outros movimentos, inclusive no chão. Além disso, todos os elementos da tira, independentemente da sua origem, neste caso são exageradamente macios, lisos e plásticos. Tudo isso, combinado com uma certa energia emitida por uma mulher, torna-se a quintessência da sensualidade e sedução.
Sobre aulas
É claro que ninguém os forçará a se despir - isso não atende completamente aos objetivos da dança. No entanto, cuidar de roupas confortáveis é absolutamente necessário. O que exatamente será confortável depende da variedade escolhida. Se for uma dança em um poste, a forma esportiva deve ser o mais aberta possível para executar elementos sem escorregar nos momentos mais inoportunos. E é melhor que o período inicial de treinamento caia na estação fria, porque é improvável que contusões possam ser evitadas.
Como em outras áreas, a abertura do traje não é necessária, mas uma mulher, enquanto estuda e se olha no espelho, deve se sentir atraente; portanto, ao pensar em conveniência, nesse caso, não se deve esquecer a beleza e a graça que a striptoplastia implica.
Benefícios para o corpo
Como qualquer atividade esportiva, os exercícios de strip-tease aumentam a vitalidade e resistência geral do corpo. Além disso, a agilidade e a flexibilidade são perfeitamente desenvolvidas, a postura e a figura são melhoradas e a marcha muda para melhor. Primeiro de tudo, o estado dos músculos na metade superior do corpo muda, embora as pernas também trabalhem ativamente durante o exercício. Além disso, este é um excelente treinamento cardio, alternando os níveis de carga e fortalecendo o sistema cardiovascular e queimando efetivamente o excesso de gordura e quase imperceptivelmente, pois não há fadiga rápida.
Além do fato de os dançarinos aprenderem a controlar seus músculos, eles desenvolvem alongamentos, sentam-se no fio e realizam outros elementos. Tudo isso melhora significativamente a condição física do corpo e a forma como um todo. Mas existem outras vantagens que o stripplastic oferece. Comentários de centenas e milhares de meninas em todo o mundo não permitem duvidar disso.
Outros fatores positivos
Antes de tudo, podemos dizer que a auto-estima aumenta significativamente. Até a mulher mais apertada e tímida depois de um tempo começa a "se abrir" e literalmente irradia sensualidade e autoconfiança. Isso, é claro, afeta o modo como ela se comporta em várias situações da vida. Além disso, isso se aplica não apenas às mulheres com uma figura ideal e próxima disso, mas também às mulheres com formas - em sua performance, a dança parecerá menos e às vezes até mais sedutora.
Além do fato de que indiretamente, as aulas podem ajudar a estabelecer uma vida pessoal, com a ajuda do que foi aprendido nas lições, você pode atualizar completamente sua vida familiar. Além disso, a autoconfiança permite causar uma boa impressão nas pessoas, para que, após o advento de um novo hobby, você possa ter sucesso total no trabalho. Finalmente, o bom humor da dança simplesmente tornará a visão do mundo mais otimista e alegre, o que sem dúvida afetará a atitude dos outros. E como todas essas são vantagens sólidas, você não deve pensar muito no tópico “Striplastic - o que é e o que é”, você só precisa ter amigos e aprender a dançar.
Onde fazer
Infelizmente, este não é o tipo de condicionamento físico que você pode fazer sem equipamento e em casa. Isto é especialmente verdade quando se refere ao striplastic no pilão. Nenhum equipamento esportivo caseiro pode ser comparado a uma sala especialmente equipada com tudo o que você precisa. A escolha de uma sala adequada pode ser difícil, mas você deve prestar atenção ao quão bem ela está acesa, se há espelhos suficientes e se a ventilação funciona normalmente. Certamente, vale a pena conhecer os instrutores.
Classes de tiras de plástico, especialmente no início, devem ser realizadas sob a orientação estrita dos treinadores, a fim de evitar possíveis lesões e ensinar como executar corretamente os elementos básicos. As aulas em grupo podem parecer inadequadas para algumas meninas tímidas e modestas, mas, felizmente, existem estúdios com uma abordagem individual, onde um instrutor pessoal é designado para cada aluno; no entanto, você terá que gastar um pouco mais com esse prazer.
