Existem quatro tipos principais de figuras femininas. A metade masculina da humanidade admite que prefere meninas com contornos em forma de pêra ou ampulheta. Como alcançar esse resultado, se a natureza não concedeu essa tez? Por que homens de cintura fina e quadris largos gostam tanto de homens?
Recursos da figura
Os proprietários de uma figura parecida com uma pêra geralmente sofrem com o fato de o acúmulo de gordura estar concentrado na área dos quadris e nádegas. Geralmente eles têm um peito pequeno, uma cintura muito estreita e uma parte inferior expressa em comparação com ele.
A figura da ampulheta não é dada a todas as mulheres, e é ela quem é o ideal no campo da modelagem. Sua principal característica é uma cintura fina, a mesma largura da coxa e ombros.
Homens incrivelmente gostam de garotas com quadris largos e cintura fina, porque têm a oportunidade de se concentrar o máximo possível em sua parte favorita do corpo.
Ajuste esportivo
Os proprietários de uma figura de pêra sempre querem "superar" sua zona mais fraca. Se você quiser se livrar de alguns centímetros extras em uma determinada área, faça o seguinte:
- Ande o máximo possível, de preferência em ritmo acelerado. A carga mínima por dia deve ser de duas horas. O transporte público deve ser substituído andando ao ar livre.
- Também vale a pena desistir do elevador, mas você precisa subir ativamente as escadas.
- Também é recomendável praticar esportes ao ar livre sazonais: ciclismo, patins ou esqui.
A regra principal é que todos os exercícios devem ser realizados em ritmo acelerado. Danças incendiárias ou jogos ativos com crianças podem se tornar uma alternativa ao esporte. Pelo contrário, é recomendável recusar cargas de energia, pois elas contribuem para um aumento na massa muscular, motivo pelo qual a parte inferior do corpo parecerá ainda mais expressiva. É recomendável várias vezes por semana para fazer alongamentos, para que as pernas pareçam mais magras.
Meninas com cintura fina e quadris largos devem se lembrar de que são donas de uma figura absolutamente única, da qual nem toda mulher pode se gabar. Em vez de se livrar da "falta", você deve pensar em como enfatizar sua própria peculiaridade com a ajuda de roupas.
