A Escola do Mestre Shi Yanbin, cujas revisões consideraremos após descrever a própria instituição, foi fundada por um verdadeiro guerreiro monge da 34ª geração, usuário do Mosteiro Shaolin Sunshan. Em 2006, Shi Yunxing, que é o sacerdote chefe do mosteiro, enviou um de seus melhores mestres à Rússia para ensinar às pessoas as artes do kung fu e qigong. Shi Yanbin conseguiu conquistar o amor e o respeito dos alunos, e sua escola está rapidamente ganhando popularidade. As artes marciais estão se espalhando cada vez mais por toda a Rússia, tornaram-se moda, mas por que são realmente necessárias?
O que é qigong?
Este é um tipo de ginástica, combinando um conjunto de exercícios que foram desenvolvidos por psicoterapeutas budistas, com base na alquimia taoísta. Realizando exercícios, você pode obter um efeito curativo único. Ginástica é uma série de exercícios motores e respiratórios. Shi Yanbin tem um alto nível de arte e pode ensinar quem quer dominar essa prática.
O qigong é usado para melhorar as qualidades morais, para fins terapêuticos e é parte integrante do domínio das artes marciais. "Qi" - ar, "arma" - trabalho, literalmente, a tradução soa como trabalhar com o ar.
O treinamento escolar do mestre Shi Yanbin é baseado no foco em sons, objetivos específicos, melodias e no trabalho de respiração. Aqui você pode aprender a controlar seu corpo, restaurar o equilíbrio entre a concha física, a alma e a natureza.
Resultado da classe
Está provado que o qigong permite que você se cure de várias doenças ou não seja exposto a elas. Essa ginástica é considerada uma medicina alternativa praticada no Oriente há muitos séculos. O Qigong também permite alcançar o equilíbrio moral, livrar-se da ansiedade, do estresse e aprender a perceber com calma todos os problemas do dia-a-dia. Você precisa conhecer o qigong se quiser aprender a arte do kung fu.
Grandes artes marciais
Kung Fu - a pronúncia correta de "gongfu" é uma arte marcial clássica, nascida muitos séculos atrás na China. Pode tomar posse de uma pessoa de qualquer raça, religião e até idade. Aprendendo a controlar seu corpo, uma pessoa se torna saudável, forte, bem-sucedida e, mais importante, protegida. Nenhum de nós está a salvo de ataques nas ruas, então por que não surpreender o bandido com alguns movimentos de Kung Fu?
Todo mundo vem para as aulas por várias razões. O Mestre Shi Yanbin afirma que o principal não é o motivo da vinda, mas o objetivo consciente das classes. Com a ajuda das artes marciais, você pode estabelecer a coordenação de movimentos, reações, melhorar a aptidão física, a plasticidade e o bem-estar geral.
Os benefícios do kung fu
O que pode ser alcançado como resultado das aulas? Se você não vê um objetivo específico e estuda na escola de Shi Yanbin apenas por uma questão de tique-taque, eles dizem, muito bem, provavelmente não terei nada além de flexibilidade e habilidades de luta. Se você está realmente interessado, procura conhecer a sabedoria dos séculos, tenta compreender a arte, e o resultado será o seguinte:
- uma forte base teórica que permite entender a essência e a utilidade do caso que você decide fazer;
- familiarização com a rica herança cultural dos sábios;
- o mais profundo abismo da sabedoria da vida, a filosofia do kung fu é capaz de dar consciência e plenitude da existência mundana;
- iluminação e desenvolvimento espiritual;
- melhorar a qualidade da autodefesa;
- caráter temperado;
- ampliando os horizontes;
- fortalecimento geral da saúde do corpo.
De acordo com comentários da Shi Yanbin School, a sala de aula tem uma atmosfera incrível. A energia é literalmente sentida, é muito interessante participar de um grupo, todos são amigáveis, prontos para ajudar os iniciantes, o clima após o exercício aumenta. Eles escrevem que você não se cansa em todas as aulas; pelo contrário, você se torna cada vez mais vigoroso e ativo e tem energia suficiente até a próxima visita.
Tai chi
Além de kung fu e qigong, Shi Yangbin também ensina Tai Chi. Esta é outra disciplina de Shaolin, que ajuda a maximizar seu potencial, sem que seja impossível entender completamente a filosofia do kung fu.
Essa escola difere de outras áreas, pois combina treinamento em respiração com habilidades de luta e equilíbrio interno. Para dominar totalmente a arte do Wushu (kung fu), a fim de obter o máximo efeito das classes, é necessário aprender não apenas o básico do combate, todos os aspectos são importantes aqui, e Shi Yanbin ensina isso.
Ambiente escolar
As aulas são assistidas por muitas pessoas e algumas delas conseguiram sucessos incríveis, tornaram-se profissionais reais e agora ensinam a arte. Alguns não gostam do fato de que Shi Yanbin às vezes confia seus alunos na condução de aulas. O próprio Mestre garante que aqueles que têm permissão para ensinar se tornaram profissionais reais e podem trabalhar com grupos não piores que ele.
Comentários de Shi Yanbin dizem que esta é a pessoa mais sábia. Ele é gentil, paciente e alegre, pode dar conselhos realmente eficazes a respeito não apenas da aprendizagem, mas também da vida em geral. Os alunos gostam de conversar com o mestre. Embora ele não fale bem o russo, ele pode transmitir o argumento inteiro em duas ou três palavras. Uma sala de chá é organizada para conversas. Lá você pode relaxar, relaxar física e mentalmente, tornar-se participante de uma verdadeira cerimônia do chá. Na mesa, há sempre muitas guloseimas que são absorvidas pelos alunos com prazer.
Todo mundo que visita Shi Yanbin, especialmente aqueles que praticam há muito tempo, é considerado quase uma divindade. Eles o tratam com o maior respeito, ouvem seus conselhos e recomendações. Ao longo dos anos, a escola tem funcionado, tem muitos fãs de verdade. Torneios e competições são realizados anualmente, há uma oportunidade de mostrar suas realizações no Mosteiro Shaolin, para lutar com verdadeiros monges guerreiros.
Restrições de idade
Todos podem aprender a arte do qigong e a filosofia do kung fu. Não importa quantos anos você tem, qual físico e religião você tem. Qualquer pessoa pode frequentar a escola, seja uma jovem, um casal de aposentados ou um estudante. O Mestre Shi Yangbin, cujas críticas são mais calorosas, se envolverá com todos e ensinará como encontrar harmonia entre corpo e alma, ajudá-lo a se desenvolver fisicamente e melhorar sua saúde.
Houve momentos em que uma pessoa veio com uma doença incurável e depois de dominar a arte começou a se sentir muito melhor, mais alerta, ele teve que tomar menos medicamentos, incluindo analgésicos.
Mulheres grávidas também são comuns na escola. Eles aprendem as regras da respiração, o que ajudará a transferir a dor do parto com mais facilidade. Além disso, futuras mães encontram paz e tranquilidade na escola, podem equilibrar as mudanças de humor associadas às mudanças hormonais.
Para crianças
Se você tem filhos, pode levá-los para as aulas com o Mestre Shi Yanbin. A escola oferece grupos para crianças. Lá eles serão capazes de aprender kung fu e qigong desde tenra idade, o que é muito útil e útil no futuro. Além de treinar artes marciais, crianças e adolescentes realizam aulas de caligrafia, xadrez e chinês.
