O peito é uma parte atraente do corpo feminino. Para alguns, seu tamanho pequeno é uma ocasião de insegurança em sua feminilidade e sexualidade. E se os seios pequenos? Nosso artigo contém dicas para mulheres e meninas. Eles ajudarão a resolver um problema delicado.
Cirurgia de aumento de mama
Para corrigir essa desvantagem, a maneira mais eficaz e rápida é usar os serviços de um cirurgião plástico. Mas não é para todos isso é possível devido ao alto custo da operação e à incapacidade de alimentar o bebê com essa mama. Para muitos, essa é a principal causa de falha. Apesar de as operações modernas serem de alta tecnologia, é impossível ter certeza absoluta de que não haverá complicações. E o peito não parecerá natural e não será macio ao toque.
Decocções de ervas ajudarão a aumentar os seios
Mas ainda assim, como aumentar os seios de uma garota? Um dos métodos alternativos é o povo: nossas avós e bisavós os usam com sucesso há muitos séculos. O hormônio phytosterol afeta o crescimento da mama. Algumas plantas o contêm em grandes quantidades. Portanto, eles são adequados para decocções.
Aqueles que estão interessados em aprender o que fazer para fazer seus seios crescerem mais rapidamente devem se familiarizar com várias receitas:
- Ferva três colheres grandes de raízes de malva esmagadas em meio litro de água por 15 minutos. Insista em caldo por uma hora. Depois coe e tome um terço de um copo três vezes ao dia meia hora antes das refeições. Você também pode fazer compressas no peito a partir deste caldo. Para que o resultado seja visível, você precisa beber de 3 a 12 meses. Pausa obrigatória após o uso por um mês - uma semana.
- Ferva uma colher grande de cones de lúpulo em um copo de água fervente por 1 minuto, retire do fogo, despeje em uma garrafa térmica e insista durante a noite. De manhã, coe o caldo. Beba um terço de um copo três vezes ao dia por seis meses. Uma pausa de uma semana é necessária após 21 dias de aplicação da tintura.
- A raiz e o caule triturados do cicloteto derramam vodka na proporção de 1: 2. Insista por duas semanas. Tensão. A tintura é usada para compressas no peito, excluindo a área dos mamilos. Esta ferramenta não pode ser usada por mais de três meses.
Grande ajuda no crescimento de suco de couve de peito. Promove o crescimento natural dos seios das meninas durante a puberdade.
Cremes para os seios
Como fazer o peito começar a crescer? Tente usar géis e cremes que contenham o hormônio fitoestrogênio. Este hormônio aumenta o metabolismo no corpo feminino, acelera o fluxo sanguíneo. Como resultado desses processos, o músculo peitoral cresce. Para maior eficácia, géis e cremes devem ser usados regularmente, por um longo tempo.
Vácuo e massagem manual
O método mais popular para aumentar os seios sem pílulas é a massagem a vácuo. É realizado por bancos especiais que criam uma certa pressão sobre as glândulas mamárias. O aumento do peito ocorre devido ao aumento da circulação sanguínea. O procedimento é muito procurado. É feito em salões de beleza. É repetido mensalmente para manter o efeito visual. Para tornar o efeito mais expressivo, propõe-se prestar atenção à sua dieta. Mais leguminosas e grãos devem ser incluídos na dieta.
Para ver como aumentar visualmente o tamanho do peito, observe os sutiãs. Existem modelos que aumentam visualmente o peito. Esses sutiãs na Rússia se tornaram populares não faz muito tempo. E nas mulheres européias e americanas as usam na íntegra. O efeito do aumento do peito é criado pelo vácuo. Esse sutiã deve ser usado por pelo menos 11 horas por dia. A massagem manual também promove o aumento dos seios. É feito com movimentos leves de cima para baixo, até as axilas.
Exercícios e hormônios
Muitas meninas estão interessadas em saber: o que fazer se tiverem seios pequenos? Em casa ou na hora do almoço no trabalho, você pode fazer exercícios projetados especificamente para o aumento dos seios. E quais? Estes incluem exercícios com halteres, flexões do chão ou uma parede vertical, certas máquinas de exercício. Todas as atividades físicas acima contribuem para o fortalecimento do músculo peitoral. Isso leva ao seu aumento. Também é bom fazer exercícios para fortalecer as costas, o que levará a uma bela postura.
Medicamentos hormonais não são um método muito seguro. Mas é comum entre as mulheres que estão dispostas a correr riscos por um belo seio. Antes de decidir usar medicamentos hormonais, você deve procurar aconselhamento médico.
Método de treinamento automático - uma maneira alternativa
Como aumentar os seios para uma menina? Pode parecer paradoxal para alguns, mas no mundo moderno, o método de treinamento automático está ganhando popularidade. Se você não é cético em relação a esses métodos, deve ativar o metabolismo antes de ir para a cama em um ambiente calmo. Imagine que o calor comece a encher o corpo desde as pontas dos dedos dos pés até a própria coroa da cabeça. O oxigênio se move para o peito e preenche cada célula. Acredita-se que a auto-hipnose dê frutos. A eficácia deste método só pode ser verificada por você.
A idade de uma mulher com qualquer um desses métodos para aumentar o tamanho dos seios tem um papel primordial, pois as meninas durante a puberdade são mais prováveis.
Produtos para ajudar a aumentar os seios
Que alimentos existem para cultivar seios? Os músculos da glândula mamária podem crescer apenas com o uso de produtos que contêm fitoestrogênio. Esse hormônio é semelhante ao feminino. Ao entrar no corpo, preenche a deficiência de seu próprio hormônio.
Principais produtos que contêm este componente:
- um grupo de leguminosas;
- soja (farinha, vários tipos de queijo, iogurte);
- vegetais
- frutas e frutas secas;
- sementes e grãos de gergelim, linho, girassol, arroz, cevada, aveia, abóbora;
- carne, peixe, leite, queijo cottage, queijo, banha de porco, manteiga.
A partir desta lista, fica claro que a escolha de produtos que contêm fitoestrogênio é bastante. Para que o peito tenha formas arredondadas, é necessário aumentar a camada de gordura. Para isso, uma grande quantidade de gordura deve estar presente na dieta na proporção certa com proteínas e carboidratos, ou seja, a nutrição deve ser equilibrada. Vá em frente!
Aumentar visualmente
Como aumentar visualmente o tamanho do peito? Sutiãs adequadamente selecionados ajudarão. Sua seleção agora em lojas de lingerie é enorme. Mas como aumentar visualmente o tamanho dos seios para que ninguém adivinhe, você precisa conhecer algumas nuances. É aconselhável que o sutiã seja macio e sem costuras. Peito em sutiãs apertados se instala no fundo e, visualmente, parece menor. O sutiã sem costura se ajusta ao peito, fixando seus contornos e levantando levemente. Por causa do que o peito se torna visualmente mais magnífico. Deve-se tomar cuidado para garantir que nenhuma tira de sutiã permaneça no corpo ao usar um sutiã. Eles testemunham que ele é pequeno para você. O que fazer se seios pequenos? De que outra forma isso pode ser visualmente aumentado? Para dar inchaço aos seios, você pode escolher sutiãs com fio que seguram o peito e a sua forma muito bem, ou com flexões, almofadas macias especiais que também elevam perfeitamente o peito. Torna-se visualmente maior em um, ou talvez dois tamanhos.
Como escolher um maiô?
Na véspera da temporada de praia, a pergunta mais popular é qual maiô escolher se você tem seios pequenos. Designers de moda experientes acreditam que, em primeiro lugar, um maiô deve se adequar ao seu tamanho. De grande importância é a sua cor. Nem todas as mulheres têm uma figura modelo.
Mas um maiô selecionado corretamente o aproximará do ideal, se você optar por seguir as seguintes regras ao escolher:
- Compre um maiô do seu tamanho. Preste atenção especial ao seu topo. Certifique-se de usar o acessório.
- Se um maiô com alças, é melhor escolher um estilo halter com laços no pescoço. Se não, então moda praia bandeau clássico.
- Roupas de banho e sutiãs podem ser modelos flexíveis. Ele visualmente amplia o peito. Xícaras pequenas decoradas com babados, inserções ou franjas ficam ótimas na parte superior do corpete.
- Grandes listras horizontais com estampa se encaixam no dono de um pequeno busto, brincam na mão dela.
- Se você é dono de quadris largos, mas o tamanho do peito deixa muito a desejar, mudando o foco nos quadris e pernas, você ganhará. Tangas e brazilillian e bikini são melhores para isso. Além disso, as impressões devem ser verticais. Eles visualmente esticam a figura.
- A escolha certa da cor também pode desempenhar um papel positivo na ampliação visual do seu peito. O corpete deve ser mais claro em vários tons. Isso ajudará a criar a ilusão de um busto grande, equilibrar a forma da figura e corrigir suas falhas. Também é possível combinar um maiô de vários. A transição do claro para o escuro também é uma opção vencedora.
