Igor Obukhovsky é um treinador profissional e apresentador permanente de muitos reality shows ucranianos no canal de televisão ucraniano STB. Neste artigo, consideraremos em detalhes a personalidade do treinador e descreveremos brevemente seus dados e interesses biográficos.
Sobre a personalidade
Apesar da tenra idade, Igor conseguiu um grande sucesso no campo do ensino. Ele lidera uma ampla variedade de briefings profissionais sobre como iniciar um estilo de vida saudável, como amar a si mesmo e ao seu corpo, obter sucesso na perda de peso. A principal atividade é o desenvolvimento de complexos esportivos para a redução rápida e eficaz da gordura corporal ou para aumentar a massa muscular.
Igor Obukhovsky, cuja foto é apresentada no artigo, colaborou repetidamente com a mundialmente famosa empresa NIKE. Ele desenvolveu treinamentos especiais em apoio a novas coleções de roupas esportivas e a fim de incutir em seus compatriotas o amor pelos esportes que ele possui. A experiência de ensino de um homem é de dez anos, o que mais uma vez indica seu profissionalismo e amor pelo próprio negócio.
Em 2008, Igor venceu a competição de treinadores da Ucrânia. O cara está profissionalmente envolvido em karatê e no mesmo ano recebeu uma faixa preta e venceu o campeonato da Crimeia.
Entre as realizações profissionais, também pode-se notar que Igor Obukhovsky, no início de sua carreira, ganhou a copa de aeróbica do funk (em 2003). Isso subseqüentemente fez o cara acreditar em si mesmo e o levou a um maior desenvolvimento profissional e pessoal como treinador e apresentador de TV.
A familia
No momento, Igor não é casado e não tem relações oficiais com ninguém. Durante a segunda temporada do programa de perda de peso ucraniano, ele foi creditado com um caso com um apresentador de televisão.
Igor Obukhovsky nasceu em 1981 (24 de março). O signo do zodíaco é Áries. Ele nasceu em uma família de trabalhadores comuns e toda a sua vida sonhava em educar as pessoas e praticar esportes, e foi por isso que ele se tornou treinador. Cidade natal - Sebastopol.
Paróquia na TV
Após o sucesso profissional de 2008, Igor foi convidado a trabalhar em várias prestigiadas salas de fitness e complexos esportivos para desenvolver programas de treinamento pessoal para visitantes, para que ele não participasse de nenhum projeto. No entanto, em 2011, o STB lançou uma temporada piloto para o show mundialmente famoso, projetado para ajudar as pessoas a perderem quilos extras em três meses de treinamento intenso com um treinador e devido à nutrição adequada.
Para o projeto, foi necessário encontrar dois juízes cujas equipes deveriam competir entre si. No lugar de um dos treinadores, eles convidaram Igor Obukhovsky, que fez um ótimo trabalho, porque além de possuir habilidades profissionais, ele fica em frente à câmera e tem uma boa dicção, o que é muito importante para qualquer apresentador de TV. É por isso que Igor já é a quarta temporada e é um dos treinadores deste programa.
Ele também participa de outros projetos do canal STB, nos quais apresenta novos programas de exercícios, dá conselhos sobre como cuidar de seu corpo e normalizar o bem-estar físico.
Vida pessoal
Igor Obukhovsky, cuja vida pessoal não é amplamente divulgada, ainda mostrava a todos sua verdadeira namorada. Isso aconteceu em um dos programas do mesmo canal do STB, no qual Igor apareceu como membro de seu grupo de apoio e havia o amante dele. Segundo o próprio Igor, o nome da namorada dele é Julia, e ela trabalha no canal de televisão STB.
O relacionamento é bastante sério, e há rumores de que Igor os legalizará. No entanto, nenhuma confirmação ou negação a esse respeito foi recebida do casal. Eles preferem ficar calados e não responder às perguntas provocativas da mídia.
Igor Obukhovsky: biografia, família
Igor não tem filhos, ele nunca foi casado. Ele se descreve como uma pessoa alegre, às vezes entediante, entusiasta e decidida.
De acordo com uma entrevista com uma colega da loja, outra treinadora popular Anita Lutsenko, ela teve um caso com Igor, e tudo chegou a uma proposta de casamento. No entanto, a presença constante do casal na vida um do outro fez uma piada cruel, porque eles estavam conduzindo o mesmo programa de televisão, se cruzando constantemente nos mesmos eventos e chegaram depois de tudo isso a um apartamento comum. Por isso, depois de algum tempo, o relacionamento começou a fracassar, discordâncias constantes levaram ao fato de que o casal decidiu sair e permanecer amigo. Vale ressaltar que, durante o período do relacionamento, eles não se espalharam e mantiveram tudo em segredo, mas agora Anita falou sobre esse estágio de sua vida.
Projetos pessoais
Igor Obukhovsky, cuja biografia o caracteriza como uma pessoa incrivelmente intencional, está constantemente procurando novos rumos para suas atividades.
Mais recentemente, ele apresentou ao público seu projeto pessoal chamado "O Novo Corpo", em apoio ao qual ele viaja para as cidades da Ucrânia e coleciona flash mobs de pessoas por fazerem variedade e exercícios físicos na natureza. De acordo com Igor, essa abordagem foi projetada para afastar as pessoas dos computadores e ajudá-las a se acostumar com um estilo de vida saudável, porque se uma pessoa compareceu a um flash mob, provavelmente desejaria mudar seu estilo de vida.
Algumas dicas de um eminente treinador:
- Ele aconselha que você se pese todos os dias e monitore cuidadosamente seu peso, que deve ser estável, e o desvio para ambos os lados pode indicar uma violação das funções metabólicas no corpo.
- Na academia, trabalhe constantemente para aumentar o número de repetições.
- É aconselhável que as mulheres exercitem os músculos glúteos o máximo possível e façam muitos movimentos, enquanto os homens devem primeiro treinar resistência e apertar as mãos.
- Todos os dias você precisa beber pelo menos duas xícaras de chá verde de verdade, sem aditivos e açúcar. Ajuda a remover toxinas do corpo, fornece energia, acelera o metabolismo, para que o processo de perda de peso seja mais rápido.
- Antes de qualquer festa, coma alimentos saudáveis; já estará cheio e ingerirá um mínimo de alimentos gordurosos, pesados e desnecessários ao seu corpo.
- Nunca coma depois das nove da noite e não coma alimentos gordurosos mais de duas vezes por semana. Idealmente, descarte o frito e cozinhe em panela lenta ou no forno.
- Cultive uma atitude positiva em relação ao esporte e nutrição adequada em crianças. O culto à junk food é inaceitável. Os pais devem tentar incutir nos filhos o amor pelo exercício e a capacidade de cuidar adequadamente do corpo.
Treinador Igor Obukhovsky. Opiniões de pessoas
Esse cara é um verdadeiro diplomata. Desde os primeiros minutos de seu conhecido, pode parecer que ele é um garotinho muito gentil e sorridente, mas você verá mais tarde que ele é uma pessoa verdadeiramente séria e propositada. Isso conseguiu perceber a perda de peso dos participantes do projeto da equipe de Igor absolutamente todas as estações.
As pessoas não deixam de agradecê-lo por sua ajuda e por ajudar a entrar em forma, tendo aprendido a lidar com seu corpo e também explicando os princípios de uma alimentação saudável.
