Kazan está em terceiro lugar na Rússia em número de universidades. Mais de 40% da população são estudantes e jovens, portanto é compreensível o interesse dos residentes da capital do Tartaristão em esportes e um estilo de vida saudável. Na república, é dada atenção à construção de centros esportivos não apenas para os tipos de jogos, mas também para a prática de outros esportes. Uma dessas estruturas é o Palácio de Artes Marciais Ak Bars, em Kazan, localizado no centro da cidade, perto da Ponte Millennium, sobre o rio Kazanka.
Conhecimento do Palácio das Artes Marciais
A construção de um complexo esportivo em Kazan foi iniciada em 2007. O principal objetivo do palácio era popularizar vários tipos de luta livre e artes marciais e preparar os atletas para a participação na World Universiade, realizada em Kazan em 2013. A instalação foi comissionada em 2009, sua área era de 17 mil m2 e um parque de estacionamento vigiado para carros foi construído próximo à instalação.
A peculiaridade do Palácio de Artes Marciais Ak Bars em Kazan reside na sua versatilidade. O salão principal, com arquibancadas para 2.500 assentos, está equipado aqui, há uma academia e quatro amplos salões para treinamento de combate corpo a corpo do exército, vários tipos de luta livre e artes marciais, futsal. O complexo esportivo está equipado com modernos equipamentos de ginástica, vestiários com banheiros e chuveiros. Além das salas de luta livre, o complexo esportivo possui academia, piscina e academia X-Fit.
Artes marciais
O Martial Arts Club realiza treinamento em sambo, judô, estilo livre e luta greco-romana, competição nacional - luta em cintos, durante a qual os atletas sempre se abraçam pelo cinto, tentando derrubar o oponente no chão. Fãs de outra luta popular entre os povos turcos - Koresh também estão envolvidos aqui. Este tipo de competição é muito popular durante os feriados nacionais de Sabantui, Akatuya e Jien. A essência da luta é que os oponentes estão lutando com toalhas, que são jogadas no cinto do oponente.
As aulas em diferentes tipos de luta livre são conduzidas por treinadores e atletas famosos - participantes e vencedores de competições nacionais e internacionais. A seção recruta crianças com 4 anos de idade.
Artes marciais
O AkBars Martial Arts Palace realiza aulas pagas de artes marciais japonesas, aikido, karate-do, arte marcial coreana de Taekwondo com uso ativo das pernas e kendo, uma arte moderna de esgrima baseada na técnica da espada samurai. Além disso, sob a orientação de treinadores, aqueles que desejam podem dominar a técnica do combate corpo a corpo do exército (dominando técnicas de defesa e ataque), tipos tradicionais de luta livre nacional, Wushu, kickboxing americano e japonês, contatar artes marciais com chutes e pés.
Outro tipo de atividade são as artes marciais mistas (MMA), que às vezes são chamadas de "luta sem regras". Esta arte marcial é uma combinação de várias técnicas e escolas. As aulas são realizadas nos salões de luta livre, judô e artes marciais. O recrutamento para grupos pagos é realizado por categorias de idade:
- seções para crianças de 4 a 7 anos;
- para crianças e adolescentes de 7 a 17 anos;
- para adolescentes e adultos a partir de 17 anos.
Durante a Universiade Mundial em 2013, nos corredores do Palácio de Artes Marciais Ak Bars em Kazan, foram realizadas competições em vários tipos de luta livre, incluindo luta nacional e luta de cinturão.
Ginásio
No complexo esportivo "Ak Bars" é o melhor ginásio de Kazan. Sua área é de quase 900 m 2. O salão está equipado com máquinas de força e cardio, que podem trabalhar simultaneamente mais de 50 pessoas, também existem campos para futebol de salão e outros esportes. A academia é uma classe premium, então as aulas são realizadas por uma taxa. Os visitantes podem comprar uma assinatura anual no valor de 24 mil rublos ou fazer visitas únicas. No Palácio de Artes Marciais Ak Bars, em Kazan, o preço de uma academia é de 150 rublos.
A academia tem o melhor clube de fitness da cidade chamado X-Fit. O clube oferece mais de 40 programas de bem-estar, aulas em grupo e individuais de aeróbica, ioga, Pilates, alongamento muscular, treinamento para gestantes, aulas de fitball, incluindo cargas cardio e exercícios de força, e um estúdio de dança.
