Uma maneira de evitar uma gravidez indesejada é calcular datas em que a concepção é impossível. Se você tem um ciclo regular, não será difícil calcular um dia seguro, pois existem muitos métodos. Mas para aqueles a quem o corpo apresenta surpresas na forma de atrasos ou início precoce da menstruação, você nem deve tentar se proteger dessa maneira.
Deve-se notar imediatamente: não se deve esquecer que o corpo humano não é um mecanismo que possa funcionar sem falhas e avarias. Mesmo que você não tenha sofrido um único atraso nos últimos 15 anos e a ovulação tenha ocorrido exatamente no 14º dia, isso não significa que, no futuro, você esteja seguro contra esse turno por alguns dias. Se você usar esse método exclusivamente para proteção, esteja sempre preparado para um milagre não planejado. Muitas mulheres contam histórias aparentemente incríveis da concepção de suas migalhas. Em alguns, o óvulo foi fertilizado imediatamente após a menstruação, em outros no dia mais seguro - antes de começar.
Para aumentar a confiabilidade do método de calendário, a temperatura basal pode ser medida em paralelo. Isso dará uma imagem mais completa dos processos que ocorrem no corpo. Portanto, se você não tem medo de uma gravidez acidental, mas ainda não planeja e deseja evitar a contracepção, é necessário saber como é o calendário de dias seguros. Não é difícil calculá-lo, o principal é conhecer os princípios básicos nos quais se baseia o trabalho do sistema reprodutivo da mulher.
Portanto, no dia da ovulação, que ocorre com um ciclo padrão de 28 dias no 14º dia, há a maior chance de engravidar. Dado que o esperma ativo e saudável pode permanecer no útero ou nas trompas por até 5 dias, deve ser considerado perigoso não apenas a data de liberação do óvulo, mas também 5 dias antes deste evento. Abster-se de contatos sem proteção deve ocorrer por vários dias após a ovulação. Não se esqueça de levar em consideração o possível erro na determinação do dia de liberação do ovo. Assim, isso pode acontecer alguns dias antes ou depois, se no próximo ciclo você estava nervoso, fazia longas viagens, mudava a zona climática, ficava doente.
Muitos fatores podem afetar o dia da ruptura do folículo, portanto, nem sempre é possível determinar com precisão um dia seguro para fazer amor sem proteção adicional. Você não pode ter medo de engravidar se não se proteger em algum lugar antes do dia 8 e depois do dia 20 do ciclo (é necessário contar a partir do momento em que a descarga começou). Note-se que os dias mais seguros são antes da menstruação, enquanto é desejável que a ovulação seja confirmada. Um dos métodos mais confiáveis pelos quais você pode descobrir se um ovo saiu é o ultra-som. Mas ele, felizmente, não é o único. Você pode medir a temperatura do corpo no reto pela manhã ou usar testes de ovulação.
Sabendo quando chegará um dia seguro para fazer sexo sem contracepção, você pode relaxar e aproveitar melhor o amor. Mas se você não pode se orgulhar de um ciclo regular, deve usar adicionalmente outros métodos: esses podem ser outros métodos para determinar a data da ovulação, bem como vários meios de proteção.
