Este foi (e é) não apenas um hobby bastante elegante para as adolescentes, mas também uma necessidade inalienável de pessoas criativas. O que posso escrever no meu diário pessoal? Em princípio, tudo aquilo em que a alma mente, que é doloroso, que perturba e perturba. Obviamente, muito depende do desenvolvimento geral do indivíduo. Embora os psicólogos tenham provado que manter um diário é uma das melhores maneiras de autodisciplina.
Notas de viagem, ou o que eu vejo, eu canto …
Esse é um dos gêneros mais populares, cujos elementos podem estar presentes em um blog ou em uma versão em papel.
Se você não sabe o que pode escrever em seu diário pessoal, seja online ou em um caderno, comece com as impressões do que viu. Novas cidades ou ruas, monumentos ou belas paisagens - tudo isso pode valer a pena sua caneta.
Ocasionalmente, é claro, é apropriado inserir digressões líricas. Por exemplo, discussões sobre a natureza ou cultura russa. Qual não é o tópico? Com o tempo, você não pensará mais no que escrever em seu diário pessoal, pois os próprios pensamentos e impressões serão solicitados no papel (na tela).
Sentimentos e sentimentos
Para o autodesenvolvimento, esse é um dos tópicos mais importantes. Reflexão, ou aprofundamento em si mesmo, uma espécie de introspecção, geralmente ajuda a se livrar de complexos, a se livrar de experiências negativas. O que pode ser escrito em um diário pessoal se o principal objetivo de mantê-lo é acalmar, meditar e relaxar? Tente imaginar o seu duplo. Ou um amigo que você ainda não conheceu. Compartilhe suas experiências com alguém - este é um estágio difícil, que requer confiança, relações calorosas mútuas. Mas derramar uma alma no papel, ser completamente franco e honesto consigo mesmo, é um método frequentemente usado em treinamentos de psicoterapia e autodesenvolvimento. O que escrever em um diário pessoal sobre sentimentos? Tudo o que vem à mente. Até acusações e maldições, insultos e reclamações para o mundo inteiro. Por que isso é tão importante? Porque, relendo, você pode avaliar sua condição e subconscientemente esboçar maneiras de melhorar a vida.
Planos
Existem dois pontos de vista opostos. Por um lado, todos conhecem o provérbio: "Se você quer ridicularizar a Deus, conte a ele sobre seus planos". Por outro lado, é uma das maneiras mais eficazes de alcançar objetivos. É sobre visualizar um sonho. Os psicólogos acreditam que, para alcançar o que é planejado, é necessário imaginá-lo o mais claramente possível. Por exemplo, você sonha com uma casa. O que posso escrever em meu diário pessoal sobre esse assunto?
Tente imaginar todos os cômodos, interior e decoração. Até a cor das paredes, até os mínimos detalhes. Um diário ou blog é um lugar para a livre expressão de pensamentos e fantasias, para que você não seja tímido. Seu subconsciente procurará maneiras de implementar o pretendido. Desde que você realmente queira.
Exemplos históricos
Muitas pessoas grandes ou simplesmente famosas mantinham diários. Às vezes, a leitura deles não é apenas fascinante, mas também extremamente instrutiva. O contexto fornece um material interessante para o historiador. Por exemplo, Nicolau II não pensou no que pode ser escrito em um diário pessoal quando houve agitação e protestos no país. Ele ficou tão cativado por sua vida privada que cientistas e políticos ainda o acusam de negligenciar os interesses do Estado. Evidentemente, não é fato que nossos versos para um diário pessoal ou anotações de viagem, discussões sobre o significado de amor e amizade ou impressões do que vemos virão a ser de domínio público.
Mas aprender com os grandes vale a pena. Você pode discutir por um longo tempo sobre quem tem o direito de publicar notas particulares. No entanto, estamos tão ansiosos para olhar para dentro da vida de figuras famosas precisamente porque elas não pensaram no que pode ser escrito em um diário pessoal. E apenas consertamos a realidade e sua compreensão do meio ambiente. O valor histórico da evidência de um autor não intencional e não autorizado está apenas aumentando.
